Postingan

Menampilkan postingan dari Agustus, 2017

5 Kebiasaan Ini Bisa PIcu Munculnya Varises

Varises yang terjadi karena pembuluh darah yang tampak pada permukaan kulit bisa menjadi pemandangan yang tak sedap dipandang. Khusus untuk wanita. Oleh karena itu mereka menghindari kebiasaan yang dapat menyebabkan munculnya varises seperti contoh berikut oleh sehat itu aku . Berdiri berjam-jam Tuntutan pekerjaan yang mengharuskan Anda bertahan lama dapat menyebabkan varises. Karena berdiri untuk waktu lama akan menyebabkan Anda menempatkan beban di satu tempat. Hal ini menyebabkan darah mengumpulkan dan melemahkan pembuluh darah sampai varises akhirnya muncul. Duduk panjang Selain berdiri, duduk berjam-jam pun memberi efek yang sama. Alasannya karena saat Anda duduk, Anda berada di posisi yang sama pula. Karena itu, harus berbeda dengan gerakan lainnya saat Anda duduk terlalu lama. Pakailah sepatu hak tinggi Berjalan atau berdiri dengan sepatu hak tinggi menyebabkan aliran darah berhenti di betis. Hal ini menyebabkan stagnasi dan pembuluh darah membesar. Varises muncul karen

Habis Panas-Panasan, Langsung Ke Ruangan Dingin?

cuaca panas menyebabkan orang yang di jalan sebagai narapidana di neraka. Panas luar biasa! Bahkan, panas dapat membakar kulit. Jadi wajar, jika orang ingin masuk ke ruang dingin segera. Namun, Dr Laksmi Duarsa, SpKK, RS Surya Husada, Bali, merekomendasikan tidak harus pergi langsung ke sebuah ruangan yang memiliki suhu yang berbeda drastis. Dihubungi detikHealth menganjurkan untuk menunggu di depan rumah setelah tubuh terkena panas matahari. "Memang, jika kita ingin lulus langsung ke panas dingin, jika langsung menghapus (tubuh), sebaiknya dia tidak" sarannya. Ketika terkena sinar panjang, mencoba untuk menunggu di halaman atau teras selama beberapa menit. Hal ini dimaksudkan agar tubuh dapat mengatur suhu tubuh menjadi lebih dingin. "Tapi kami juga ingin pergi terburu-buru sehingga .. Panas jika Indonesia setidaknya 40 derajat, tetap di ruang setidaknya 20 derajat, masih bisa ditoleransi," kata www.carakuhidupsehat.com dokter yang akrab disapa dr Laksmi i